黑色食物应该在冬天吃
祖国医学五行学说认为，养生保健最重要的是天人相应。在冬天，就吃而言，最能发挥保健功效的莫过于黑色食品。传统养生十分注重“天时”，黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑|冬季|黑色|食品
2020-06-11 14:28
萝卜只有这样吃才是健康的
常言道，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。萝卜是一种家常菜，自古就有“冬天的白萝卜似人参”的说法，所以说冬天吃白萝卜对身体大有裨益。据中医古籍记载，萝卜具有消积滞|萝卜|健康
2020-06-11 14:27
一碗杂粮粥营养丰富 冬天可以滋润全身
原标题：冬季一碗杂粮粥营养丰富滋润全身冬季养生食物，很多人都会选择汤类，其实粥也是不错的选择。冬季选择杂粮粥，营养丰富，而且滋润全身。常见杂粮的营养功效有哪些|杂粮|滋润|冬季
2020-06-11 14:25
年底如何处理醉酒娱乐？推荐6种解酒食物
原标题：年底应酬多喝醉咋办？推荐6种解酒食物到了年底，男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒|喝醉|咋办|解酒
2020-06-11 14:24
在冬季住宅吃火锅时要小心四种“愤怒”
原标题：寒冬宅家吃火锅当心四种“火气”找上你鼻子易出血、咽喉肿痛……眼下寒意正浓，北方有暖气南方有空调，取暖设备让室内空气很干燥，各种火锅肉类食物，加上年底繁|火气|四种|寒冬
2020-06-10 14:42
这是口腔溃疡最专业的建议
自从开始供暖，各大医院的口腔科中医科都异常忙碌。季节交替导致的口腔溃疡等各种机体不适频繁出现。之前中国中医科学院西苑医院口腔科韩燕主任就做过一期关于口腔溃疡的节|口腔溃疡|建议|这才是
2020-06-10 14:40
专家提示:空腹吃柿子 小心胃石
柿子质软味甘甜，许多人特别是中老年人都喜欢吃，甚至一次吃两三个。在现在柿子大量上市的季节，医院的消化科门诊会接收许多因吃了柿子出现腹痛、腹胀甚至消化道出血的病人|柿子|结石|小心
2020-06-10 14:39
专家提示:冬季饮食应注意“规则”
现在天气明显转冷，除了适当添加衣物注意保暖外，科学合理的调理好饮食，对于安全健康过冬，特别是对儿童和年老体弱者来说相当重要。那么，冬天饮食应该注意什么？要“补水|条条框框|要讲究|冬季
2020-06-10 14:38
专家提示:四类腌制食品应少吃
寒冬腊月吃“腊味”是中国人的传统。特别是在过年过节时，餐桌上更是少不了自家做的腊肠、腊肉。腌制腊货要用大量的盐，因为高浓度的盐能抑制细菌生长，延缓食物的腐败变质|腊味|少吃|更应
2020-06-10 14:37
吃太多肉时要小心石头
国外及我国学者的研究都发现，高动物蛋白质饮食是上尿道结石的重要危险因素之一。为什么会有这样的结果？高动物蛋白饮食会导致身体发生哪些变化？尿钙、尿酸、草酸排泄增多|结石|吃多了|小心
2020-06-10 14:36
雾和霾如何打破？推荐冬季五曲诗唐菁
原标题：雾霾寒湿怎么破？推荐冬季五款祛湿靓汤雾霾天重，体内寒湿怎么破？今天为大家推荐五款适宜冬季的祛湿靓汤，方法简单，为家人和自己来煲一份祛湿靓汤吧。一、鱼尾祛|冬季|推荐|雾霾寒湿
2020-06-10 14:35
口腔溃疡的专业辨证治疗
口腔溃疡本来是小病一桩，可是疼痛难忍，反复发作，非常影响日常的生活。就医治疗显得小题大做，可是不治疗又真的特别疼。近日，看了一个关于口腔溃疡的视频，才知道，口腔|口腔溃疡|治疗|专业
2020-06-09 15:45
吃零食时要小心胃食管反流
“反复咳嗽，一般人会看呼吸科，以为是哮喘之类的严重疾病，但其实一部分可能是胃酸反流引起的。”陈医生说，胃酸反流会引起很多病：哮喘、鼻炎、中耳炎、耳鸣、咽喉炎、扁|也要|食道|当心
2020-06-09 15:44
吃火锅有多受关注吗？民族特色火锅盘点
原标题：吃火锅也大有讲究？盘点各国特色火锅天冷了，吃顿热热的火锅就成了很多人的首选，然而不少人吃完火锅却开始拉肚子甚至胃疼，这是咋回事?首都医科大学附属北京朝阳|大有|盘点|吃火锅
2020-06-09 15:42
雾天我们应该吃什么
范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士最近这一次“爆表”的严重雾霾，让人们深深地意识到，未来的日子，与雾霾的抗争将是一场持久战，我们正|吃什么|雾霾天
2020-06-09 15:41
4个小贴士:吃健康的食物不会伤害你的身体
原标题：4个妙招吃健康大餐不伤身公司聚餐、生日聚会、周末Party、庆祝升职、哀悼失恋……吃大餐的理由多种多样，即便知道吃大餐对身体没啥好处但很多时候我们还是管|妙招|大餐|伤身
2020-06-09 15:40
润燥养阴清肺茶
原标题：三叶润燥茶，养阴清肺受访专家：南京市妇幼保健院中医科主任侯莉莉左立冬天气候干燥，中医认为，燥邪伤人，易耗津液。因此冬季养生应以防燥，养阴润肺为主|三叶|润燥|清肺
2020-06-09 15:39
虽然蔬菜看起来营养价值差异很大
原标题：蔬菜虽长得像营养价值大不同多吃蔬菜好处多多，随着人们健康生活理念的普及，越来越多人会下意识地多吃蔬菜。然而，对很多人来说，如何挑选蔬菜却并非容易的事情，|长得|营养价值|蔬菜
2020-06-09 15:37
养胃 面条还是米饭
人们常说，胃不好的人要吃面食，面食可以养胃，面食真的比米饭更养胃吗？面食能健脾养胃小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用|养胃
2020-05-18 17:51
过敏体质的人应该少吃一些蔬菜
74岁的史老太太晚饭时吃了用水焯过的苋菜，并将剩下的放在冰箱内。第二天早上，她把剩下的菜都吃完了，然后到菜市场买菜。谁知，史老太太在太阳下没呆多久，她的脸、脖子|体质|过敏|要少
2020-05-18 17:50
吃米饭会导致糖尿病吗？
原标题：吃米饭会得糖尿病吗？吃米饭会得糖尿病吗？很多人因为不了解糖尿病的饮食常识，经常会陷入各种误区，世界著名医学杂志《英国医学杂志》曾发表文章称：亚洲人每天多|米饭|糖尿病
2020-05-18 17:48
喉咙痛怎么办？吴润厚水果巧助一臂之力
原标题：嗓子痛怎么办？五润喉水果巧帮忙嗓子痛怎么办？其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火缓解嗓子痛呢？下面小编推荐介绍几种|润喉|嗓子|水果
2020-05-18 17:47
吃水果要注意三点:易腹泻 不要吃带籽的水果
原标题：吃水果三大注意事项易腹泻别吃带籽水果对于多数人来说，水果是一种不能拒绝的“诱惑”。中国农业大学副教授范志红提醒：在享受这种美味时，需要注意以下事项。首|三大|腹泻|吃水果
2020-05-18 17:46
无毒、一体、一体、清淡和四种实用排毒饮食配方
原标题：无毒一身轻4款实用的排毒食疗方“排出毒素、一身轻松”广告语深入人心，排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼，|无毒|排毒|实用
2020-05-18 17:44
食物也能帮助你活得更久 四种食物可以帮助你多活几年
原标题：食物也能助你长寿4大食物让你多活几年长命百岁叫人既羡慕又向往，想要延长寿命，除了健康的生活习惯，还不可缺少长寿食物。你是不是特别想知道，让人长寿的食物|食物|长寿|也能
2020-05-18 17:43
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