孩子们通常不会根据他们的胃来积累食物

对于儿童来说，腹胀、便秘、食物潴留和厌食是非常常见的。父母经常给孩子腹部按摩，这对孩子的健康成长非常有益。儿童腹部按摩常用的穴位有腹部、肚脐、舒天、丹田、焦度。

腹部推阴阳

位置：整个腹部。

操作方法：按摩腹部3 ~ 5分钟；采用分腹法，称为分腹推阴阳，50 ~ 100次。

功能：健脾和胃，理气消食，主治腹泻、腹痛、厌食、呕吐、腹胀、营养不良、便秘。

揉肚脐

位置：肚脐。

操作方法：用拇指、食指和中指抓住肚脐，摇动1 ~ 3分钟。

功能：温阳散寒、补气养血、健脾和胃、消食化积，主治蛔虫引起的腹泻、腹痛、营养不良、便秘、呕吐、肠梗阻等。

按摩舒天

位置：脐旁2英寸。

操作方法：用指尖按摩或按天枢穴1 ~ 3分钟。

功能：梳理大肠，理气散结，主治腹泻、痢疾、腹痛、消化不良、腹胀、便秘。

摩擦丹田

位置：脐下2 ~ 3英寸。

操作方法：用大鱼揉丹田3 ~ 5分钟；或者用手指按压丹田10 ~ 20次。

功能：补肾固本，温补元气，辨浊，主治腹痛、遗尿、疝气、尿频、淋证、水样腹泻、脱肛。

按压腹部角落

位置：天枢穴以下两寸，脐旁两侧大筋。

操作方法：用手指捏住或按下腹部的角，或用握法握住腹部的角。揉捏或按压1 ~ 3分钟。

功能：温中止痛，主治腹痛、腹泻、腹胀。如果你的孩子有腹痛或其他腹部不适，在你知道原因之前，不要轻易按压或按住这个穴位。