八岁或九岁前少溜冰

我不知道滑旱冰何时成为孩子们热衷的运动。在各个城市的大大小小的广场上，总能看到穿着溜冰鞋到处跑的孩子。然而，南京儿童医院的骨科专家蕾妮曾经说过，轮滑不适合儿童过早开始。

有许多孩子在北京的蓝港滑冰。其中，名叫亮亮的小男孩的技术看起来不错。他开始冲刺.有时还会变一些戏法。年仅4岁的亮亮在两岁半时开始学习轮滑。亮亮的母亲也认为学习轮滑可以锻炼孩子的耐力、平衡和应急能力。

然而，蕾妮说，孩子们太小，不能很快学会东西，但是因为他们的协调性不是很好，他们通常更容易受到伤害。此外，大多数滑冰场地都是硬地，所以有时即使穿着防护服也很难避免受伤。除了容易受伤，蕾妮还说，儿童的长期轮滑训练可能对他的下肢骨骼发育有负面影响。

“就像我们常说的常见的X腿、O腿和股骨内旋一样，这些都是可能的影响。”蕾妮说，因此，他们通常建议孩子们在八、九岁之前不要进行太多的轮滑运动。

一位姓李的轮滑教练还说，许多超市在体育用品区出售轮滑，价格从100多元到200多元不等。其中一些，包括头盔和防护装备，不到200元钱。大多数消费者在购买时更注重款式和车轮，而很少关注其他方面。他告诉亮亮的母亲，溜冰鞋的质量对成长中的孩子来说非常重要，所以我们必须选择硬壳。如果鞋面是柔软的，并且没有包脚的特性，为了在轮滑时保持平衡，孩子们必须向内摆动他们的脚，这样就形成了一个“内八字”。

李提醒在买旱冰鞋的时候，最好把轮子转一下看看。如果车轮之间的间隙过小，滑动时会卡住甚至锁死。你也可以通过听声音来判断溜冰鞋的质量。“当你试穿时，你可以在地上舔它两次。如果着陆时声音很沉闷，那么鞋子的质量是好的；如果吱吱作响的部分松动且不正常，那么这双鞋就不值得考虑了。”