对于慢性疲劳尝试用中药填充肚脐

王永兰 慢性疲劳是中老年人的常见病。身体虚弱、食欲不振、睡眠质量差、记忆力下降和情绪低落等症状很常见，可以用中药填肚脐来治疗。该药物通过刺激脐穴(神阙穴)和经络传导，刺激经络之气，促进脏腑气血循环，从而刺激人体正气，使机体气血循环，精气四溢，有效缓解慢性疲劳。该疗法属于中医外治法范畴，具有药力集中、易吸收、疗效好、操作简便、副作用小的特点。有慢性疲劳症状的老年人可能希望尝试一下。 填充药物的混合配方包括人参(可由党参代替)、丹参、苦参、黄芪各30克，当归、熟地、郁金、茯苓、白术、陈皮各15克。将上述原料干燥、粉碎、研磨。服药前，用温水清洗肚脐，用75%酒精棉球擦拭。取1克药，用醋调成糊状，填脐窝，用麝香膏密封24小时。每隔一天进行一次治疗，10次为一个疗程。每个疗程间隔7天，共3个疗程。 功效：益气升阳、滋阴养血、扶正祛邪。主要用于治疗长期疲劳乏力、产后疲劳加重、头晕、失眠、气短、低烧、食欲不振、关节痛等症状。 五倍子敷脐配方：将3克五倍子研成粉末，加入适量醋调成糊状，敷于脐上，用纱布固定。主要用于治疗异常出汗。夜间毛衣(即在睡觉时出汗，醒来后停止出汗)在白天穿着，而自发毛衣(即不受外部环境因素影响时不时出汗，运动加剧)在白天穿着，晚上脱掉。自汗和盗汗都是每天24小时使用，每天一次，5日一个疗程，治疗期间休息2天继续用药。 功效：收敛止汗，固本培元。主要用于治疗自汗或盗汗引起的疲劳、低烧、头晕、气阴两虚失眠、口咽干涩疼痛。 熏脐配方：乳香、没药、小茴香、白芷、木香、胡椒、丁香、吴茱萸、肉桂、附子各20克。将上述药材研成粉末，加入10克艾绒，混匀，装入直径10厘米的袋子中备用。然后取适量药粉，用黄酒调成糊状，敷在肚脐上，隔一天一次，每次温灸20-30分钟，其余时间让病人将药袋绑在腹部，药袋对准脐眼。 功效：健脾和胃，散寒除湿。主要用于治疗脾虚引起的疲劳和倦怠。患者通常会出现厌食、腹胀、大便稀、头晕、失眠、精力不足和说话懒惰等症状。 脐部丹苏里膏配方：丹参、远志、石菖蒲、硫磺各20克。将上述原料研磨成细粉，装瓶。使用时，加入适量白酒，调成糊状，贴在肚脐上，然后装入棉花至与肚脐齐平，用胶带固定，每晚换药一次。 功效：滋阴养血、健脾养胃、养心安神。主要用于阴虚火旺、胃不和、心脾两虚所致的疲劳失眠。患者通常伴有低烧、心烦和厌食等症状。