最近,一款测试肺活量的游戏在微信朋友中很流行。“拿起你的手机,屏住呼吸,继续输入8,看看你能输入多少行。游戏级别的设置如下:如果你能以超人的身份打败9名步行者,正常人能打败5行,但少于5行,这意味着你的肺活量不好,你需要戒烟戒酒。”对此,解放军总医院第一附属医院呼吸科的王海燕表示,这种游戏对高血压、糖尿病和脑血管疾病患者有潜在的危害。
类似的在线健康话题数不胜数,其中大多数用似是而非的“理论”迷惑了普通人,使得辨别真假变得困难。在信息时代,我们不缺乏知识,我们害怕失去我们的想法。听从医生的建议,不要让科学输给江湖。
如何采用网络话题并提出更多问题
网络是一个虚拟的空间,它可以让人们很容易地在第一时间得到真实和虚假的信息,这只是在考验接受信息的人的智慧,如果他们不小心就会被这些虚假的信息所愚弄。正如央视主持人所说,“微博微信上的信息非常多样,包括很多健康和健康信息,也非常受欢迎。然而,你必须小心区分真假。”特别是,应该理性地理解和区分与卫生保健相关的话题,而不是盲目地相信互联网上的卫生话题。
首先,人们不能相信网络健康信息是第一要素。人们应该养成不轻易相信网络健康信息的习惯。医学中仍有许多人类未知的东西,这将不可避免地导致不正确的健康话题的可能性。非专业人士很难一眼就辨别真假。轻信网络健康语言容易给人的健康带来不可估量的隐患。
其次,培养“检查”的验证习惯。网络很容易被我们愚弄,同时,它也给了我们许多“反省”的机会。例如,当我们找到所谓的健康话题时,我们可以在百度等搜索引擎中输入相关关键词进行搜索,哪个是对哪个是错都会出现在你眼前,至少可以让你拥有一份额外的“心灵防御”。
再次强调,关注权威健康媒体。中国医疗卫生行业有权威的正规媒体。例如,国家卫生和计划生育委员会有《健康报》、《中国卫生》等。这些行业中由“窗口”媒体发布的声明和健康信息的可信度相对较高。人们可以通过微信和微博——这些行业的“窗口”——了解更多的健康信息。
最后,最好多问一些你想相信、采纳和采纳的健康话题“如何做”。无论是健康游戏还是健康信息,尤其是治疗方法和处方,在信任之前最好问自己几个“如何做”。例如,万一被愚弄怎么办,万一出现不良反应怎么办,等等。这样,自己更容易主动查阅和核实这些信息的真实性。我们应该养成理性看待网络健康话题的好习惯,不要让不好的、不真实的网络健康话题蒙骗我们的健康。
四川梅
在线育儿经典应该由医生来讲述。
最近,一些在网上流传的育儿经典引起了人们的注意,但有些却很奇怪和令人困惑。作者认为这既不可信也不可信。有必要听听普通医院医生的意见。
最近,网上有一个说法是“藿香正气水‘敷脐’可以退烧”。据说“我的朋友在3月13日晚上发高烧39℃。我的身体很热,我的手和脚很冷,我感到全身疼痛。我感到头晕,害怕寒冷。我把一个棉球浸在藿香正气水里,放进肚脐里。半小时38.5℃,一小时38℃,早上37℃。没有任何不适。这种方法让朋友和家人与你亲近,从80岁到7个月大的婴儿。”
襄阳中医院内分泌学硕士研究生罗亚峰表示,藿香正气水主要用于治疗胃肠感冒、腹泻、中暑引起的恶心呕吐。然而,藿香、乙醇和紫苏的成分都具有退烧的作用。因此,它对38℃以下的发热有一定的作用,如中暑引起的发热、肠道不适引起的发热和潮湿引起的发热。由于藿香正气水有点难喝,对于一些哭闹的儿童、服药后容易呕吐的儿童或坚决不服药的儿童,可以试着将它敷在肚脐上。不过,喝藿香正气水总比只涂在肚脐上好。对于38℃以上的高烧,我们必须及时就医,千万不要用偏方作为“宝典”,以免耽误病情。
李莉,湖北省
在网上寻求医疗建议时,不要让沙子遮住你的眼睛。
在线医生有多热?一名记者在搜索引擎中输入了“网络医生”,129万条相关信息随即出现。令许多人担忧的是,这些在线医生的素质参差不齐,而且很难区分他们是否有医生资格。在互联网上,有许多与医疗保健相关的网站。提供网上医疗咨询和药品销售的网上医疗机构也日益增多,层出不穷。人们可以在不离开家的情况下寻求医疗,享受互联网时代带来的便利和快捷。然而,医疗水平低的医生、久病成医的网民、无病而“无所不能”的网民都发帖子,这些帖子往往是片面的、半生不熟的,仅供参考。还有一些网站打着求医的幌子销售假药,危害人们的健康;一些不健康的医疗机构在网上“问答”网民,这实际上是误导你去看他。
在线医疗正在成为一种时尚。然而,互联网上的许多医院和专科诊所现在更像是广告,成为医院和医生的宣传手段。专家指出,网络医疗服务主要发挥咨询服务的作用,其主要职责是传播健康知识,成为人们的健康顾问。它不能对医疗行为承担法律责任。这是因为某些疾病的检查和治疗必须在医疗机构进行。
吴,江苏省