补钙不足以治疗骨质疏松症

当检查发现他们患有骨质疏松症时，许多病人的第一反应是“尽快吃钙片！”钙是骨合成的重要基础原料之一，对预防和治疗骨质疏松症具有重要意义，但仅补充钙是远远不够的南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科主任医师张彤指出，完整的骨质疏松症防治策略应包括基本措施、药物干预和康复治疗，补钙只是基本措施的一部分。对于骨质疏松症患者，有必要使用相关药物抑制破骨细胞活性，促进成骨细胞活性，调节骨代谢，进行抗骨质疏松症药物治疗。

1.基本措施

一方面，调整生活方式，如均衡饮食，富含钙，低盐和适量的蛋白质，适当的户外活动和阳光，戒烟，避免酒精中毒和药物影响骨代谢，并注意防止跌倒。

另一方面，骨骼健康的基本原料，包括钙和维生素D，应在医生的指导下补充，以控制适应症和适当的补充量。钙的摄入可以减缓骨质流失，改善骨骼矿化。维生素D可以促进钙的吸收，这也有利于保持肌肉力量和提高身体稳定性。

2.药物干预

骨代谢包括骨吸收和骨重塑，分别由破骨细胞和成骨细胞发挥作用。骨质疏松症是由骨吸收和骨重塑之间的不平衡引起的。补钙只是补充基础原料的一部分，根据病因不影响骨代谢的调节。因此，对于骨质疏松症患者，有必要使用相关药物抑制破骨细胞活性，促进成骨细胞活性，调节骨代谢，进行抗骨质疏松症药物治疗。

抗骨质疏松药物包括双膦酸盐、降钙素、甲状旁腺激素和其他药物，需要在专业医生的指导下使用。

3.康复治疗

锻炼是保证骨骼健康的措施之一。合理的锻炼可以提高骨密度，防止跌倒。在专业医生的指导下，骨质疏松症患者应根据自己的生理状态和运动功能选择自己的运动方式和强度。