参观名胜古迹可以提高免疫力

参观大峡谷，参观西斯廷教堂，甚至听舒伯特的“圣母玛利亚”可能会改善身体的防御系统。最新研究表明，令人惊叹的景色可以增强免疫系统的功能。

加州大学伯克利分校的研究人员表示，当人们感受到自然之美和精神冲击时，积极的情绪会随之而来，体内促炎细胞因子的数量相对较低，免疫系统蛋白质的信号将发挥更强大的作用。

詹尼弗泰勒多伦多大学的博士后研究人员发现，积极情绪与健康状况有关。人们都知道健康的饮食、充足的睡眠和锻炼可以有效地提高身体的防御能力，并有助于抵御生理和心理疾病。现在新的研究发现，美丽带来的积极情绪也能抵抗疾病。这项研究发表在杂志《情感》上。

研究人员完成了两项独立实验，测试了200多名年轻人在某一天的情绪，其中一半人有震惊、同情、满足、幸福、爱和骄傲的情绪体验。研究发现，情绪高涨的人，尤其是那些有震惊、好奇和意外情绪经历的人，细胞因子含量最低，而高细胞因子会导致抑郁。(姜蓉梦译)