仅次于阳痿的是男性脱发危机

当男人独处时，他们总是选择对着镜子整理掉的头发。妻子可能会安慰你：事实上，男人秃顶时很帅。然而，他肯定会想：这是别人的事，与我无关。

事实上，西方民间故事记录了秃头男人不仅非常渴望，而且非常好战，更符合男人的特点。这个传说来自希波克拉底，一个被称为“医学之父”的古希腊人。当他打扫战场时，他发现波斯军队中100%被阉割的男人不会失去理智。后来，进一步的研究发现，如果被阉割的男人在青春期前被阉割，即使他们变老了，他们也不会秃顶，所以他得出结论，秃顶的男人更有男子气概。

在操场上，这个理论似乎站得住脚。回顾当年的世界杯，在媒体公布意大利后卫马特拉齐对齐达内“头功”的指控后，90%最初辱骂齐达内的法国女性网民认为他“只是做了男人应该做的”。约旦也是如此。他不仅在场上很凶猛，而且个性也很火爆。当他发现自己掉了头发，不能用假发扣篮时，他剃了光头。还有阿加西、贾巴尔和巴克利.结果，即使许多没有秃顶的人除了剃光头也无事可做。

然而，不幸的是，女性仍然不太喜欢秃顶的男性，所以男性开始想办法遮住他们稀疏的头发，“地方支持中央政府”或者“中央分配地方”已经是最愚蠢的方式了。虽然目前没有防止秃顶的特效，但是如果你开始脱发，这里有几种方法可以帮助你缓解、阻止甚至逆转秃顶的扩大。

1.心脏病需要用“心脏”药物来治疗

事实上，即使你正在读这篇文章，你的头发也会悄悄地掉下来。头发和其他东西一样，也有成长、成熟和死亡的阶段。如果你的头发平衡地生长和脱落，它就不是秃头，但是如果它脱落的比它生长的多！好吧，你有麻烦了。

但是不要担心，根据研究，男人脱发问题的根源来自身体内部。巨大的压力、大手术或严重的疾病会让你脱发。秃顶的主要原因实际上是男性荷尔蒙。每个人都分泌荷尔蒙，荷尔蒙分泌的数量最终由大脑决定。如果你在北京三环路附近的办公楼工作，往下看。45岁及以上的男性中有一半已经秃顶了。中年危机、焦虑等等都会影响大脑，而这种偏执狂会让大脑释放荷尔蒙来拼命抵抗压力。

2.一些切实可行的对策

如果脱发已经成为事实，那么不要浪费时间责备自己。毕竟，一旦你抱怨，你的大脑可能会再次分泌出可恶的荷尔蒙。现在应该做的是充分利用和保护剩余的头发。

让它看起来不错

理发是一项技术性的工作。对于一个头发很少的人来说，如何处理头发需要和理发师协调。如果你处理不好你的脱发，你可能不得不像一个陌生的叔叔一样慢慢地走，因为一旦你走得很快，唯一的一缕头发就会像炸弹的引线一样四处飘散。

短头发

头发稀疏的保养原则是：用视错觉来玩，短发会看起来更短，短发会有助于遮盖明显的前后脱发。如果你的后脑勺有一块秃斑，你的长发会垂下来，与秃斑分开，使秃斑看起来非常突出。

电烫发

是的，我没有骗你。轻微卷曲的头发可以增加你的头发体积。烫发是对的。洪水会让你的头发卷曲，占据更多空间，从而让你的头发看起来更浓密，你的形象会更时尚。

洗发水和梳子

新洗的头发看起来会更厚，但是不要过度，一周一次就够了。头发很难做得太软。不要费心选择洗发水的种类。没有洗发水能让你的头发再生。此外，秃顶前，梳理头发可以保护你的头发。但是如果你是秃头，少玩你的头发。每天洗头，偶尔烫发，不要经常梳头。

在医院碰碰运气

对于西方世界来说，男人和亚洲女人一样疯狂于化妆品，就像他们疯狂于秃头的特殊药物一样，他们几乎敢尝试任何东西，从电击到液氮。有些人用液氮来长出一些头发，但是把他们的整个头染成鲜红色。美国杰弗逊医学院皮肤外科主任告诉我们：目前，还没有一种药物可以让每个秃头的人都长出头发，但是医生确实有办法改善秃头。

钙化醇

维生素D不仅能保证骨骼的强度，还能保持角蛋白的紧实度。男性缺乏维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力和关节痛。每天晒10-15分钟太阳可以避免维生素D缺乏。如果你太忙，你也应该补充一些复合维生素片。

米诺地尔

目前，这是美国药品管理局批准的第一种也是唯一一种毛发再生药物。这药真的很有效。研究证明，每天两次将这种乳状液体涂抹在头部，将有机会刺激头发恢复生长状态。在实验中，33%的患者有明显的毛发生长，40%的患者有纤细的绒毛，其余27%的患者无变化。换句话说，这种药物对那些刚刚脱发、年龄不太大、头发仍然稀疏的人最有效。但这与完全秃顶无关。

然而，这种药也有明显的缺点。通常需要4-6个月才能看到效果。一个黑心医生可能会建议你使用一年，所以药费将达到800美元左右。更重要的是，如果药物在6个月前停止，几个月内所有的头发都会脱落。

毛囊移植

如果你不能忍受你的妻子和孩子像挖鸟巢一样摸你的头，试试这个。头皮移植的原理是什么？出于某种原因，侧毛囊可以抵抗激素的影响。因此，医生只需要将一侧的一小块头发移植到秃处。移植的毛发可以不受激素影响自行生长。缺点是这可能是一个非常耗时的过程。数百个头皮的皮肤移植需要多次手术，需要一年多的时间，而且费用昂贵。每一小块头发(大约8-15根)需要大约80美元，如果所有的头发都要移植，费用可能达到15，000-20，000美元。

头皮切除术

由于头皮的弹性，医生可以移除“地中海”区域，并扩展毛发区域以覆盖移除的区域。通常头皮切除与毛发移植同时进行。但是你不能指望你还是学生的时候，头发会飞起来。毕竟，头发太多了。大多数头皮手术花费约4000美元，而且不会花太长时间。手术后一周左右你需要绷带。

TIP:还有一些偏方

顺其自然吧！

99.9%的时候，我们都高估了秃顶。随着年龄的增长，任何人都会掉头发，如果你变秃了，你也不会被视为怪物。

争取晋升

英国的一项调查发现，级别最低的公务员的脱发率和心脏病发病率比级别最高的公务员高三倍，工作中缺乏控制可能是主要原因之一。

保护牙齿

西班牙格拉纳达大学的科学家发现，秃顶不仅与遗传和压力有关，还与牙科疾病密切相关，所以秃顶患者应该去看牙医。

不要让你的妻子工作。

伦敦大学玛丽皇后学院医学院的一项研究发现，妻子的工作时间越短，男人越不抑郁。减少抑郁会降低秃顶的风险。

做更多的练习

经常吃大块肉和喝大量的酒会导致脂肪代谢紊乱。当体内产生大量胆固醇时，会导致皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发正常生长并导致脱发。

请来黑咖啡。

黑咖啡也能有效促进头发生长。绿原酸属于咖啡多酚，具有增加IGF-1含量的作用。饭后喝一杯有效。